DBAJ O SERCE NIE TYLKO OD ŚWIĘTA - RECENZJA CIŚNIENIOMIERZA DIAGNOSIS

Cześć dziewczyny!

Dzisiaj na blogach większość wpisów porusza temat walentynek- czy to makijażu na ten dzień, czy propozycji prezentów. U mnie jednak zagościł nietypowy post, ale myślę, że choć trochę związany z dzisiejszym dniem. Co można dać swojej drugiej połówce? Oczywiście mamy masę możliwości począwszy od drobiazgów, poprzez romantyczne wyjścia i piękne brylanty ;) Jednak czasami warto zatrzymać się na chwilę, zastanowić co tak naprawdę jest najważniejsze. Oprócz takich określeń jak miłość, wierność, zaufanie itp. powinno znaleźć się także zdrowie. I to jego temat chcę dzisiaj poruszyć, a dokładniej zdrowie naszego serca. 

Jedną z najczęstszych przyczyn śmierci są różnorakie choroby i schorzenia serca. Poprzez wrodzone wady serca, choroby wieńcowe, problemy z regularnym pulsem i zawały przejawia nam się cały wachlarz problemów z tym organem. Pamiętaj, lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z możliwości kontroli naszego serca jest mierzenie ciśnienia krwi o którym chcę dzisiaj szerzej Wam opowiedzieć.

Ciśnienie krwi to nacisk jaki wywiera krew na ściany tętnic. Wynik otrzymujemy pod postacią dwóch liczb- pierwsza z nich to ciśnienie skurczowe, druga to rozkurczowe. Ciężko określić jest prawidłowe ciśnienie krwi, dużo źródeł podaje różne wartości, lecz optymalnie górna granica ciśnienia w warunkach domowych (bez stresu, wysiłku) powinna wynosić ok 135/85 mmHg. W sytuacji badania lekarskiego (syndrom białego fartucha), stresu oraz wysiłku ciśnienie może mieć wyższe wartości.

Warto wspomnieć o dwóch pojęciach związanych z nieprawidłowym ciśnieniem: niedociśnieniu i nadciśnieniu.

Niedociśnienie to stan gdy ciśnienie skurczowe jest mniejsze niż 100mmHg. Często tej przypadłości towarzyszy senność, zmęczenie, bóle głowy.

Nadciśnienie przejawia się po minimum dwukrotnym przekroczeniu górnej normy ciśnienia (przyjmowane jest od około 140/90 mmHg).

CIŚNIENIOMIERZ DIAGNOSTIC DM-400 IHB

Do mierzenia swojego ciśnienia używam ciśnieniomierza marki Diagnosis. Sprzęt charakteryzuje czytelny, trzyliniowy układ wyświetlacz. Pomiar dokonywany jest tylko poprzez jedno kliknięcie guzika. Z prawej strony zawiera Wskaźnik Klasyfikacji Ciśnienia Krwi wg Światowej Organizacji Zdrowia. Może jednocześnie zapisywać pomiary dwóch osób i zapamiętuje ostatnie 60 wyników. Innowacyjnością jest krótki czas mierzenia ciśnienia- dokonuje pomiaru już podczas pompowania mankietu. 

Poniżej przedstawiam specyfikację produktu (źródło http://diagnosis.pl)

Jak widać powyżej nie mogę na chwilę obecną narzekać na ciśnienie (choć różnie z tym bywa :)). Ogólnie jestem bardzo zadowolona z tego sprzętu, dość często jest u mnie używany. Dla mnie największym plusem jest szybkość pomiaru, porządny mankiet i klarowny wynik- możemy od razu zakwalifikować nasze ciśnienie wg skali. Jeśli kreseczka pojawi się obok zielonego pola (jak u mnie- górna granica zielonego) oznacza, że ciśnienie jest w normie (u mnie jest w górnej granicy normy). Kolor żółty jest graniczny. A czerwony oznacza nadciśnienie. Prawda, że prosto możemy zinterpretować pomiar?

Zachęcam Was do zapoznania się bliżej z powyższym ciśnieniomierzem na stronie producenta - TUTAJ. Diagnosis posiada w swojej ofercie również sporo innych przydatnych produktów związanych ze zdrowiem m.in. glukometry, inhalatory, termometry, testy ciążowe i na narkotyki.

Uwaga! Do zakupu ciśnieniomierza otrzymacie książkę "Jesienna dieta przy nadciśnieniu i zaburzeniach cukrzycowych" Pani A. Skorupskiej.